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Mi Amo – Corso di Autostima online Plus

197.00 

  • Avere bassa autostima ti limita nelle relazioni sociali?
  • Sei stanca di non sentirti all’altezza e vorresti vederti diversa?

Aggiungendo questo corso al tuo carrello darai uno sprint importante alle tue giornate, rafforzerai la tua autostima e porterai alla luce una miglior versione di te!

L’appuntamento in videochiamata ti darà poi la possibilità di lavorare nel dettaglio sulle tue esigenze di cambiamento per rendere la tua rinascita ancora più celere ed efficace.

IL CORSO E’ VIDEOREGISTRATO. L’incontro finale può essere richiesto in videochiamata o in presenza (a Novara, presso lo studio della Dr.ssa Aina).

Realizza il tuo miglior cambiamento e brilla come una stella!

Grazie a questo corso, che integra al suo interno il modulo "Mi apprezzo" e il modulo "Mi piaccio", svilupperai una mentalità positiva e imparerai a formulare obiettivi di cambiamento stimolanti che manterranno alta la tua motivazione anche nel lungo termine. Sia che tu voglia raggiungere traguardi personali o professionali, questo corso ti fornirà gli strumenti necessari per affrontare le sfide con fiducia, ottimismo e ispirazione.

In questo corso troverai:

  • 14 ATTIVITA’ pensate per aiutarti a (ri)scoprire il tuo valore di Donna, che ti permetteranno di preparare il terreno per definire il tuo obiettivo di rinascita
  • 20 REGISTRAZIONI grazie alle quali potrai avviare il tuo miglior cambiamento e brillare come una stella
  • ESERCIZI SULL'AUTOSTIMA e STRUMENTI PRATICI per esplorare i tuoi valori che ti daranno l’opportunità di definire la tua meta desiderata
  • Un manuale per comprendere quali AZIONI mettere in atto una volta fissato il tuo obiettivo
  • Un manuale contenente consigli e suggerimenti utili di fine percorso, che ti aiuteranno a MANTENERE NEL TEMPO I RISULTATI RAGGIUNTI, prendendoti ufficialmente un impegno con te stessa
  • Un manuale che ti aiuterà ad ELABORARE VALIDE ALTERNATIVE, spostando la tua attenzione dal problema alla soluzione, comprendendo anche il ruolo e la funzione delle ABITUDINI
  • Un manuale che ti permetterà di fare un viaggio attraverso le tue ABILITA’ per aumentare la consapevolezza di te e di quanto vali
  • Un approfondimento volto a spiegare perchè tante persone non raggiungono gli obiettivi che si fissano e cadono in un loop di AUTOSABOTAGGIO
  • Consigli e suggerimenti pratici per tenere a bada la “VECCHIA VERSIONE DI TE” che, dopo averti vista ritrovare serenità e spensieratezza, tenterà di recuperare il terreno perduto
  • APPROFONDIMENTI AUDIO: “ALLEATI CON LE TUE EMOZIONI” E “MEMORIA E RICORDI: COME FUNZIONA LA NOSTRA MENTE”
  • Un manuale ricco di tecniche e strumenti utili per RISVEGLIARE LA TUA PRODUTTIVITA’ e la tua VOGLIA DI FARE; questo ti permetterà di rendere al massimo
  • Un percorso attraverso il quale potrai accrescere ulteriormente la tua AUTOSTIMA e il tuo CORAGGIO, IMPARARE A DIRE “NO” ed ESSERE LA VERA CONDUCENTE DELLA TUA VITA
  • Un INCONTRO in videochiamata della durata di 60 minuti per mettere il turbo alla tua vita grazie al prezioso supporto della PNL – Programmazione Neuro Linguistica.

E' arrivato il momento di aggiungere questo corso al tuo carrello! Tu meriti il meglio ed io ti aiuterò a raggiungerlo!

Ti aspetto nella community Voglio Essere Me!

A prestissimo! Grazie per darmi fiducia!

Margherita - La tua Coach

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