da Giorgia Cerone | 30 Ott, 2022 | Yoga e Pilates in gravidanza
Yoga in gravidanza: posizione della Candela Adattata Autore: Data di Pubblicazione: Categorie: Indice dei Contenuti Introduzione La posizione della Candela Adattata Benefici Richiedi il tuo colloquio gratuito Introduzione In questo blog abbiamo avuto modo di... 
da Giorgia Cerone | 15 Ott, 2022 | Yoga e Pilates in gravidanza
Secondo trimestre di gravidanza: quali problematiche? Autore: Data di Pubblicazione: Categorie: Indice dei Contenuti Yoga e disturbi fisici della gravidanza Rigidità del bacino Sindrome del tunnel carpale Debolezza lombare Pesantezza pelvica Sciatalgia Richiedi il tuo... 
da Giorgia Cerone | 29 Set, 2022 | Yoga e Pilates in gravidanza
Continuiamo il nostro viaggio all’interno delle posizioni Yoga consigliate in gravidanza: un valido aiuto per supportare mamma e bambino nel raggiungere una condizione di maggior benessere e rilassamento. Negli articoli precedenti abbiamo parlato della posizione... 
da Giorgia Cerone | 21 Lug, 2022 | Yoga e Pilates in gravidanza
Immagina lo Yoga come se fosse un abito. Quale ti starebbe meglio? Un vestito comprato al centro commerciale e che sei costretta a farti andar bene (anche se ti fa difetto in vita e sui fianchi) o un vestito cucito apposta su misura per te, che sa esaltare le tue... 
da Giorgia Cerone | 28 Giu, 2022 | Yoga e Pilates in gravidanza
Hai sempre fatto sport, ma ora che sei in gravidanza ti chiedi: Come posso mantenere il mio corpo in movimento nonostante il pancione?C’è qualche attività che mi faccia bene e non sia dannosa per il mio piccolino? La risposta è… Assolutamente sì! Yoga e Pilates in...