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In gravidanza Yoga e Pilates: perché iniziare subito

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da Giorgia Cerone | 5 Apr, 2023 | Yoga e Pilates in gravidanza

In gravidanza Yoga e Pilates: perché iniziare subito Autore: Data di Pubblicazione: Categorie: Quando pensiamo ad un momento straordinario di vita per una donna pensiamo subito alla gravidanza, un periodo di trasformazione profonda, sia fisica sia emotiva, che porta...
Yoga in gravidanza: posizione della Candela Adattata

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da Giorgia Cerone | 30 Ott, 2022 | Yoga e Pilates in gravidanza

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Secondo trimestre di gravidanza: quali problematiche?

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da Giorgia Cerone | 15 Ott, 2022 | Yoga e Pilates in gravidanza

Secondo trimestre di gravidanza: quali problematiche? Autore: Data di Pubblicazione: Categorie: Indice dei Contenuti Yoga e disturbi fisici della gravidanza Rigidità del bacino Sindrome del tunnel carpale Debolezza lombare Pesantezza pelvica Sciatalgia Richiedi il tuo...
Ansie e paure da rientro a scuola post covid

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da Samantha Pera | 24 Set, 2022 | Psicologia

Comunque si siano gestiti ed organizzati i compiti delle vacanze, il 12 settembre è arrivato per tutte le scuole! Si inizia!!! Un inizio che ci riporta al vivere quotidiano. Fermiamoci un attimo e pensiamo a come davamo per scontato uscire senza mascherina. Solo i...
Yoga e gravidanza: ecco gli esercizi da fare

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da Giorgia Cerone | 15 Set, 2022 | Yoga e Pilates in gravidanza

Sapevi che i disturbi associati ai cambiamenti ormonali della gravidanza (come stanchezza e nausea) possono essere tenuti a bada con lo yoga? E sapevi che esistono altri disturbi (come ad esempio l’ansia, il dolore pelvico e il mal di schiena) che, protraendosi...
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Dr.ssa Margherita Aina

Coach a Novara, Vercelli e online

Ideatrice del progetto Voglio Essere Me

Coach Professionista membro di ICF (International Coaching Federation) e Practitioner Coach in PNL, sviluppa percorsi personalizzati per privati, liberi professionisti, team e aziende.

Informazioni, materiale scaricabile, percorsi e videocorsi sono destinati esclusivamente ad un pubblico maggiorenne.

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