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Estate e alimentazione: le 5 regole da ricordare

Estate e alimentazione: le 5 regole da ricordare

da Corinna Mantegazza | 12 Giu, 2022 | Nutrizione Clinica

Spesso, con l’arrivo del caldo, iniziamo a chiederci come affrontare estate e alimentazione. Nei mesi estivi, infatti, le necessità del nostro corpo cambiano. L’aumento della temperatura comporta una maggiore sudorazione, la perdita di acqua e sali minerali, un...

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