Meno lamentele, più autostima!

Quando ti lamenti, quante cose belle percepisci intorno a te? Com’è il tuo livello di energia mentale e fisica? Quanto ti senti sicura di te e fiduciosa nelle tue capacità?   C’è chi si lamenta di sé e chi si lamenta degli altri. C’è chi si lamenta perché lavora...
Fare quella telefonata mi agita

Fare quella telefonata mi agita

Trovare mille scuse per evitare di fare una telefonata: ti è mai capitato? Che sia una chiamata di lavoro o una telefonata a carattere personale, a volte alzare la cornetta e comporre un certo numero di telefono può davvero rappresentare, per certe persone, uno...