Solitamente, quando pensiamo ad un cambiamento, la nostra mente si focalizza su qualcosa che, seppur allettante, rompe i nostri attuali equilibri: basti pensare, ad esempio, ad un cambio di casa, di città, di lavoro o di partner.

Spesso però ci dimentichiamo che un grande cambiamento è il frutto di tanti piccoli cambiamenti fatti con costanza uno dopo l’altro. Dire una cosa che non è mai stata detta, infatti, è fare un cambiamento. O fare una cosa che non è mai stata fatta è, allo stesso modo, fare un cambiamento.

Come Mental Coach e Life Coach ti aiuterò a prendere consapevolezza di ciò che è veramente importante per te, dei tuoi valori e delle tue risorse, definendo con chiarezza un traguardo e attivando strategie concrete per raggiungerlo.

Insieme porteremo alla luce il più alto potenziale esprimibile della tua persona!

Attraverso le sessioni di Coaching e P.N.L. del percorso Voglio Essere Me® ti aiuterò a migliorare la qualità della tua vita e a raggiungere una condizione di benessere generalizzato.

Come Coach Professionista sviluppo percorsi di Coaching e formazione personalizzati e finalizzati al raggiungimento di obiettivi personali e lavorativi: Life Coaching e Business Coaching. Le mie competenze sono rivolte a privati, liberi professionisti, team, aziende e sportivi.

Per anni ho rincorso un ideale di vita che non era per niente allineato alla mia persona.

Per anni ho soddisfatto le aspettative degli altri mettendo sempre in secondo piano le mie.

Per anni ho indossato una maschera pensando che la vera me non meritasse di venire allo scoperto.

Nella mia mente c’erano tante convinzioni limitanti che spesso non mi facevano sentire all’altezza, che non mi facevano sentire considerata come avrei voluto. Ero davvero convinta che la vita soddisfacente e felice vista in tanti film fosse solo un miraggio.

Poi, un giorno, mi sono riscoperta donna.

Una donna forte, sicura di sé, determinata. Una donna libera, felice e appagata.

Una donna che sapeva esattamente dove voleva arrivare.

Una donna che sapeva esattamente come farlo.

Cosa mi ha cambiato così profondamente?

Un meraviglioso percorso di crescita personale, grazie al quale ho avuto il piacere e la gioia di (ri)scoprire me stessa.

E l’ho fatto senza trucchi, senza fretta, senza stress. Un passo alla volta.

In quegli anni ho imparato a mie spese che dire sempre di sì per soddisfare il volere degli altri non mi avrebbe dato una vita felice, né tantomeno mi avrebbe fatto vivere serenamente le mie giornate di lavoro.

In quegli anni ho imparato che, così come vale il pensiero degli altri, anche il mio ha un valore e come tale deve essere rispettato.

In quegli anni ho imparato che con me stessa potevo dialogare.

Ho imparato a valorizzare ogni dettaglio di me e questo mio grande progetto, al quale stai prendendo parte anche tu, ne è il risultato!!!

Grazie ad un percorso di Coaching puoi prendere consapevolezza di ciò che è davvero importante per te, dei tuoi valori e delle tue risorse, definendo con chiarezza un traguardo e attivando strategie concrete per raggiungerlo.

Le sessioni di Coaching ti aiutano a:

• Creare obiettivi che rispondono alle tue necessità e a trovare un equilibrio tra la tua vita personale e quella lavorativa;
• Chiarire le tue priorità e definire le azioni più efficaci per raggiungere i tuoi traguardi;
• Trovare in te stesso nuove potenzialità, acquisire maggior consapevolezza di te e superare i tuoi limiti;
• Abbandonare i pensieri limitanti e aumentare la tua autostima;
• Gestire al meglio il cambiamento e trovare soluzioni innovative ai tuoi problemi attivando la tua creatività;
• Migliorare la tua capacità di gestire i conflitti e sviluppare il pensiero positivo.