Quante volte hai detto: “Ho la cervicale!” … ?!?
Come si chiama quel fastidioso dolore al collo che spesso si associa al mal di testa e non ci dà tregua? Non è cervicale ma cervicalgia!
Il nostro Blog
Articoli di Fisioterapia
Lavori in smart working? Attenzione! Spesso son dolori!
Smart working e dolori posturali viaggiano spesso di pari passo. Vuoi crearti una postazione di lavoro ergonomica? Ecco i miei suggerimenti!
Potrebbe non essere sciatica!
Non sempre si tratta di sciatica! Potrebbe esser colpa di un muscolo piccolo piccolo capace di darti un grande dolore. Quale? Leggi qui!
Frozen shoulder: la patologia della spalla congelata
Senti un dolore intenso a livello della spalla che ti limita nel movimento? Potresti avere una spalla congelata!
Qual è la postura corretta da tenere?
Stare dritti con la schiena e raddrizzare le spalle previene veramente il dolore? Ecco alcuni falsi miti sulla postura corretta.
Tendine d’Achille: traumi e lesioni
Il tuo tendine d’Achille ha subito traumi e/o lesioni? Affidati ad un Professionista per scegliere il percorso riabilitativo che fa per...
Quando le distorsioni rovinano la vacanza!
Strade sconnesse, tacchi, calcetto o semplici camminate: in ognuna di queste situazioni le distorsioni possono essere dietro l’angolo!
Come trattare i traumi sportivi: freddo o caldo?
Affidarsi al “fai da te” e fare attività sportiva senza un riscaldamento adeguato possono essere le cause di fastidiosi traumi...
Quel fastidioso dolore alla schiena
Semplici esercizi che puoi svolgere in autonomia per mantenere un buon allungamento della tua muscolatura e prevenire il dolore alla schiena.